mobee® fit analysiert die muskuläre Beweglichkeit und macht Einschränkungen sowie Beweglichkeitsunterschiede sichtbar. Die Ergebnisse werden leicht verständlich dargestellt und ermöglichen eine strukturierte Verlaufskontrolle. In Kombination mit passenden Übungsvorschlägen entsteht so eine ideale Grundlage für Trainings- und Mobility-Programme.

Ob im Fitnessstudio, im Sportverein oder im Unternehmen – mobee® fit unterstützt Trainer, Coaches und Gesundheitsanbieter bei der professionellen Beweglichkeitsanalyse und Betreuung ihrer Kunden.

• Schnelle und einfache Beweglichkeitsanalyse (Mobility Screening)
• Attraktives Instrument zur Kundengewinnung und Kundenbindung
• Grundlage für individuelle Trainings- und Beweglichkeitsprogramme

Warum Beweglichkeit analysieren?

Muskuläre Beweglichkeit ist eine wichtige Grundlage für Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und langfristige Mobilität. Eine gute Beweglichkeit unterstützt eine effiziente Ausführung von Bewegungen, verbessert die Haltung und spielt eine zentrale Rolle für Training, Prävention und sportliche Performance.

Mit mobee® fit steht Ihnen ein praktisches Analyse-Tool zur Verfügung, mit dem Sie im Handumdrehen ein strukturiertes Mobility-Screening relevanter Muskelgruppen durchführen können. Einschränkungen und Unterschiede zwischen rechter und linker Körperseite werden sichtbar gemacht und können im Zusammenhang mit dem Bewegungsverhalten des Probanden betrachtet werden. Dadurch entsteht eine fundierte Grundlage für gezieltes Beweglichkeits- und Mobilitätstraining. Durch regelmäßige Verlaufskontrollen lassen sich Veränderungen nachvollziehen und Trainingserfolge anschaulich darstellen.

Eigenschaften von mobee® fit

• 11 funktionale Beweglichkeitstests
• Interaktiver Teach-In zur einfachen Durchführung der Tests
• Bedienung der Software direkt über das Analysegerät
• Live-Animation der Bewegung während der Durchführung
• Live-Vergleich mit Referenzwerten
• Anpassbare Ergebnis-Reports
• Informationen zur Alltagsrelevanz der Ergebnisse
• Verlaufsdarstellungen mit Animation
• Auswahl passender Übungen zur Unterstützung des Beweglichkeitstrainings

Wie funktioniert die Analyse?

Für eine Beweglichkeitsanalyse mit mobee® fit wird ein handliches, sensorgestütztes Analysegerät an bestimmten Stellen des Körpers angebracht oder durch den Anwender dort positioniert. Anschließend führt der Proband eine vorgegebene Bewegung aus, die live in der Software dargestellt wird. Auf Basis der erfassten Winkelwerte werden unter anderem Range of Motion, Symmetrie (Rechts-Links-Vergleich) sowie die Verteilung der Beweglichkeit analysiert und visualisiert. Insgesamt stehen 11 verschiedene Tests zur Verfügung, die in allgemeinen, sportartspezifischen oder individuell erstellten Profilen kombiniert werden können.

Möglichkeiten des Mobility-Screenings

• Analyse von Range of Motion, Symmetrie und Bewegungsverteilung
• 11 standardisierte Beweglichkeitstests
• Analyse von 8 Muskelgruppen: Schulter-Nacken, Rumpf, Brust, Hüftbeuger, Beinrückseite, Beinstrecker, Adduktoren, Waden
• Allgemeine, sportartspezifische sowie individuell erstellbare Testprofile
• Durchführung der Tests im Stehen, Sitzen oder Liegen

Analyse – und dann?

Das Ergebnis des Mobility-Screenings wird in einem leicht verständlichen Score dargestellt. In die Bewertung fließen die drei Aspekte Range of Motion, Symmetrie und Harmonie ein. Auf Grundlage der Ergebnisse werden passende Übungen vorgeschlagen, um ein gezieltes Beweglichkeits- und Mobilitätstraining zu unterstützen. Dabei können sowohl Übungen mit Geräten oder Equipment als auch einfache Übungen für Büro und Zuhause eingesetzt werden.

mobee® fit ist das erste Modul, das bereits im Jahr 2012 in mobee® 360 – Screenings für nachhaltige Gesundheit integriert wurde. Die bewährten Beweglichkeitstests wurden seitdem kontinuierlich weiterentwickelt. Das Produkt wird daher häufig als Screening bei Gesundheitstagen, als Onboarding-Tool in Fitnessstudios sowie überall dort eingesetzt, wo Beweglichkeit und Mobility eine wichtige Rolle für Training und Leistungsfähigkeit spielen.