Seinen Namen hat der Medizinball in den USA erhalten. Das Werfen und Fangen dieser speziellen Bälle beansprucht nahezu die gesamte Muskulatur, wodurch sie bei seiner Erfindung als “Medizin für den Körper” angesehen wurden.
Etwas leichter fällt dieses recht anspruchsvolle Training mit dem Gymstick Medizinball mit Griffen: Dieser lässt sich sowohl mit einer als auch mit zwei Händen heben, reißen und schmeißen. Er eignet sich zum Training von Explosivkraft, Schnelligkeit und Kernmuskulatur einerseits wie auch zur Hand- Auge- Koordination, Beweglichkeit und Balance andererseits. Dabei bietet er alle Trainingseigenschaften eines klassischen Medizinballs und erweitert durch seine gummierten Griffe die Anwendungsmöglichkeiten und steigert die Sicherheit – egal ob zu Hause oder im Studio.
- Medizinball mit praktischen Griffen
- erleichtert das Handling beim Workout
- einheitlicher Durchmesser: 26 cm
- Farbe: rot/schwarz
- Material: Gummi
- erhältlich in 4 Gewichten: 4 kg, 6 kg, 8 kg
